TALLER VIVENCIAL
Inteligencia Emocional con adolescentes
Como parte del Programa de Educación Emocional para Adolescentes donde los participantes aprenden a tener una relación saludable consigo mismos y con los demás, éste taller vivencial está diseñado bajo los principios de la Inteligencia Emocional.
Aprovechando la presencialidad, cada clase es acompañada de técnicas y estrategias lúdicas, con las que, de forma práctica y vivencial según su edad, conocen y exploran su vida emocional, desarrollando habilidades de autorregulación e interacción saludable con su entorno.
DIRIGIDO A:
- Adolescentes de 13 a 17 años
- Cupo limitado: 12 personas por grupo.
MODALIDAD:
- Talleres presenciales en nuestra SEDE de Bellavista.
DURACIÓN:
- 2 semanas, 4 sesiones presenciales (martes y jueves)
FECHA DE INICIO:
- MARTES 09 de ENERO.
HORARIO:
- MARTES y JUEVES de 9:00 A.M. a 11:00 A.M.
TEMARIO por Sesión:
- Auto-conciencia Emocional: A través de juegos, dinámicas participativas, los pre-adolescentes y adolescentes reconocen el impacto de nuestra vida emocional, conociendo e identificando las emociones que experimenta en diversas situaciones vividas, destacando su importancia y funcionalidad en su diario vivir.
- Auto-regulación Emocional: a través de técnicas y estrategias lúdicas de acuerdo a su edad, nos enfocamos principalmente en reconocer la diferencia entre lo que pensamos, sentimos y hacemos, para así poder descubrir y practicar una manera más regulada de responder ante las diversas situaciones que nos generan emociones intensas.
- Autonomía Emocional: una vez siendo conscientes de nuestras emociones y habiendo aprendido a regularlas, en esta tercera sesión nos enfocamos en desarrollar habilidades para responder de manera asertiva en vez de reaccionar de forma impulsiva ante situaciones de conflicto interpersonal.
- Interacción Socio-Emocional: finalmente en nuestra última sesión nos enfocamos en desarrollar vínculos e interacciones sociales de forma más saludable. Los participantes, según su edad, exploran la manera habitual que tienen las personas de interactuar y comunicarse con ellos y ellas, comprendiendo sus emociones y estableciendo relaciones más cercanas y duraderas.
FACILITADORA:
ALEJANDRA SIFUENTES SEGURA
– Licenciada en Psicóloga Clínica.
– Con formación en Psicoterapia Humanista.
– Con especialización en Primeros Auxilios Psicológicos por la Universidad Autónoma de Barcelona.
– Diplomada en Salud Mental y Psicología de la Mujer en UNMSM.
– Actualmente cursando un diplomado en Apego, Parentalidad y desarrollo de la infancia.
– Capacitaciones con enfoque terapéutico Cognitivo Conductual.
– Experiencia de trabajo con adolescentes a nivel terapéutico y mentoría.
– Brindando acompañamiento psicológico a jóvenes y adultos.
– Es ponente en diversas instituciones educativas, ONGs y empresas privadas en materia de Salud Mental.
– Facilitadora y autora de diversos talleres juveniles en materia de Salud Emocional.
– Miembro del staff de Tiempo de Amar.
INVERSIÓN:
(Única inversión por las 4 sesiones presenciales)
- Pronto pago: S/. 150 (nacional)
Sólo hasta el viernes anterior al inicio de clase.
(Costo regular: S/. 280.00 – Nacional) - 33% de descuento para la Comunidad Cliente Frecuente.
Único pago de S/. 100 (Nacional) por las 4 sesiones.
INCLUYE:
- Ocho horas de capacitación presencial con ejercicios prácticos y vivenciales para ser trabajados a nivel individual y en grupo.
- Seguimiento a través de grupo de estudio entre el facilitador y los participantes.
- Descuentos adicionales en los siguientes talleres dictados por nuestra institución
(Comunidad Cliente Frecuente de Tiempo de Amar Psicoterapia)
FORMA DE PAGO:
Depósito o transferencia a cuenta bancaria:
- BCP Cuenta de Ahorro en Soles
TIEMPO DE AMAR SAC
– N° Cuenta: 192-2612871-0-35
– N° CCI: 002-192-0026-12871035-32 - Pago vía Yape: (+51)940987825
- Pago vía PLIN: (+51)980508262
Enviar voucher de depósito al WhatsApp (+51)980508262